体育单招比赛项目介绍-赛艇（rowing） - 知乎

赛艇（rowing)是奥运会传统比赛项目之一。赛艇是由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。舟艇上可以有舵手，也可以无舵手。 赛艇历史 赛艇运动起源于英国。17世纪泰晤士河的船工们经常举行划船比赛。1715年为庆祝英王加冕，首次举行赛艇比赛。1775年英国制定赛艇竞赛规则，同年成立了赛艇俱乐部。 （宋教练与欧洲教练们） 1896年第1届奥运会已将赛艇列为正式比赛项目，但由于天气恶劣临时取消。1900年第2届奥运会上举行了赛艇比赛，设6个单项。但当时的比赛规则不完善，比赛的距离、航道和比赛细则都不明确。1934年，国际赛艇联合会规定比赛必须在2000米的直道上举行，宽度至少可容纳3条艇比赛。 （下图为杭州千岛湖训练基地） 从1976年开始，允许女子运动员参加奥运会赛艇比赛。历届奥运会女子赛艇比赛项目变化见表。1996年亚特兰大奥运会，轻量级赛艇比赛及新规则被引入奥运会，男子、女子同时设立了轻量级赛艇项目，比赛仍为14项。 场地设施 比赛必须在静水水面上进行。从起点到终点,应是同样宽度的直航道。航道长2000米,宽度为13.5米。一般为6条航道,最多为8条航道。比赛的航道除有2000米的比赛距离外,还有适当的准备活动水域。终点线外至少留有100米的自由水域。航道两边,应各留有一条航道宽度的安全警戒水域。 （里约奥运会赛艇比赛） 比赛器材 (canoe) 赛艇是一种专门用于比赛、训练的船艇。艇身狭长,两头尖瘦,状如织布的梭子。赛艇的制作材料,除优质木材外,有玻璃钢、铝合金及碳素纤维等。最长的八人艇长达17～18米,宽只有57厘米。最小的单人艇有8米长,最宽处仅29厘米。赛艇规格见表。 桨 脚蹬架 (stretcher,footstretcher) 脚蹬架使运动员在艇上用力拉桨时有一个很好的"立足点"。脚蹬架上有供运动员穿着的专门运动鞋。这种鞋既要使运动员相对"牢固"地结合在艇上,又使运动员拉桨、推桨运行自如。在鞋跟处有一细绳与脚踏板相连,在出现意外或翻艇时,运动员两脚能很快地脱出,称为"快脱型"鞋。 脚蹬架的安置如果过于靠近船头,会造成入水角大而出水角小；如果过于靠近船尾,又会造成入水角小而出水角大。因此,脚蹬架的正确安置,可以保证运动员有一个正确的划桨结束姿势和合理的划水幅度。 赛艇专业术语 （positive force） 赛艇运动技术术语。各种类型船艇的动力来源，有的是发动机有的是风帆。无论 赛艇 是发动机驱动的螺施桨或一帆满风吹着风帆，其动力都是连续不断的。赛艇运动的推进力却是断断续续的，因为运动员拉桨时，桨叶在水里有力的作用，这时产生推进船艇前进的积极力量，这是正力。当桨叶出水后，船艇只依靠惯性力作用，这里正力的作用消失。 （negative force） 赛艇运动技术术语。赛艇运动的推进力和其它船艇不一样，当运动员拉桨时，桨叶在水里可以产生积极的推进力。而桨叶出水后就没有推进力的作用，而且由于滑座的运动和身体质量的方向转换，对船艇产生一个很大的负力，这个负力对抗前进着的船艇，是一个消极力量。赛艇技术好与差的标志之一，就是要限制消极力量的作用，充分利用积极力量。 （stroke distance） 赛艇运动技术术语。指比赛中每划一桨船艇移动的距离，即比赛全程距离除以该艇所划的桨数。例如赛艇比赛全程为 2000米，某艇共划了250桨，说明其每桨的划距为8米。因此划距反映了运动员划水的效果，它与运动员的划幅、桨频等因素有关。初学者和青少年运动员应强调划距，从每桨的划分效果来改进划桨技术。 （stroke cycle） 赛艇运动技术术语。指次划桨动作的全过程。赛艇运动的划桨周期由桨叶入水、桨划分、某叶出水、回桨所组成。从运动员的动作来说，是提桨、拉桨、按转桨、推桨。整个划桨周期是连贯而不间断的。如果以每分钟划40桨计算，每一桨的周期时间约为1．5秒。划桨节奏（stoke rhythm） 赛艇运动技术术语。是指一个划桨周期内部各阶段速度和力量的比例。在一个划桨周期中，通常要求拉桨快而回桨慢，拉桨用力而回桨时放松。例如，假定每分钟划40桨，则每一桨的周期为1．5秒。划桨节奏要求拉桨用0．5—0．6秒，而回桨要用0．9一1秒。划桨节奏是运动员技术是否合理的标志。 舟艇种类及项目 舟艇的种类按人数多少，操桨方式，有舵手或无舵手进行划分。包括以下几个种类： 单人双桨 (1X) 双人双桨 (2X) 双人单桨无舵手(2-) 双人单桨有舵手(2+) 四人双桨 (4X) 四人单桨无舵手(4-) 四人单桨有舵手(4+) 八人单桨有舵手(8+) 赛艇项目是根据舟艇的种类、运动员的性别、年龄和重量 加以区分。世界锦标赛和奥运会的项目如下表。 世界锦标赛项目 1X 2X 2- 2+ 4X 4- 4+ 8+ 男子（H） ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 女子（F) ☆ ☆ ☆ 　 ☆ ☆ 　 ☆ 男子轻量级(HPL) ☆ ☆ ☆ 　 ☆ ☆ 　 ☆ 女子轻量级(FPL) ☆ ☆ 　 　 　 ☆ 男子青年(JH) ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 女子青年(JF) ☆ ☆ ☆ 　 ☆ ☆ 　 ☆ 奥运会项目 1X 2X 2- 4X 4- 8+ 男子(H) ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 女子(F) ☆ ☆ ☆ ☆ 　 ☆ 男子轻量级(HPL) 　 ☆ 　 　 ☆ 赛艇 女子轻量级(FPL) 　 ☆ 根据我国的实际情况，全国锦标赛（成年，青年，少年）和全运会所设项目相应可有所增减。 第七条 世界三大赛（奥运会、世界锦标赛、世界杯赛）以及我国的综合性运动会、全国锦标赛等，比赛距离为2000米。多边国际比赛、老将比赛、青年比赛、少年比赛、冠军赛可根据需要，加长或缩短某些项目的比赛距离。我们的训练基地--杭州千岛湖训练基地