电子游戏和传统体育主要差异是什么？

都是用来娱乐放松，为什么室友选择打一个多小时篮球或乒乓他觉得很正常，看我选择玩一个小时的电脑游戏却“嘲讽”（程度没那么深）。就是传统体育运动特别光荣或是无可指责而电子游戏纯粹浪费时间是堕落的那种感觉。（我和室友关系很好，但聊的时候我确实能感觉出来这个意思）这些问题是普遍存在的吗，是什么造成的？

ps:室友也偶尔玩玩电脑游戏。

传统体育：在身体各肌肉之间合作产生的动作来达到运动效果的同时进行竞技比赛

电子游戏：大部分还是靠脑力思考，双手操作来进行竞技比赛

一个非眼睛，一个非体力。

锻炼部位不同 小肚子

中国传统体育概览

早在一百多万年以前，当人类的社会活动还只能勉强区分为求食(采集、渔猎)和攻防(对野兽和其他人群的进攻和防卫)时，已发展出了走、跑、跳、投、浮水等基本的体育技能。数万年前，弓弦箭的萌芽，对社会生产力的发展也带来了重大影响。

随着人类社会的逐渐发展，体育活动作为一种社会现象开始以教育(从手段和内容上)或雏形娱乐的面孔登上了人类历史的大舞台。

奴隶社会时期的体育运动呈现出军事性、教育性、民间性的特点，主要围绕着“戎”和“祀”这两项活动进行。在我国夏、商、周时代，生产力水平大大提高，青铜冶铸技术的熟练掌握使得精锐工具和武器大量产生，从而导致阶级分化与斗争愈加激烈，推动了军事体育的发展。当时的军队有车兵和步兵两种，车兵称为“甲士”，是主力；步兵需要很强的奔跑能力，因此奔跑成了军队训练的一项重要内容。射箭、剑术、角力、举鼎、拳术、跳跃、投石、游泳、蹴鞠、马球等都先后用作军事训练。此外，尚武、崇武也成了夏商周时期的社会风气。 由于汉代雄厚的物质基础，使得宫廷和民间娱

西周时期倡导“尊礼文化”，因此，朝会、宴乐、乐性的体育活动丰富多彩、名目繁多。有关体育

蔡祀等活动较常见，统治者出于诸多礼仪的需的项目比如角抵(包括角力、摔跤)、舞蹈(蹋鞠

要，客观上为许多体育活动形式制定了某些法舞等)，以及秋千、舞龙、耍狮、高跷等活动。有

规，并将一些体育活动列为教育内容，广泛推的活动在后世发展成为竞技运动项目，有的至

广，这对古代体育的发展也起到一定的作用。 今仍是人们喜闻乐见的传统娱乐活动。

另外，学校教育中的射、御、舞勺、舞象等，均带有明显的体育特征。如夏商的学校里，习射

就是重要的教育内容；西周的教学内容合称“六

艺”，即礼、乐、射、御、书、数。其中乐、射、御都

与体育相关，“乐”是音乐、舞蹈等，能陶冶情操

并带有体育要求。射和御从字面上就能理解。

汉代画像砖上的追随于车前车后的步卒，反映了当时步卒受训

秦汉是中国体育运动发展史上承前启后的 的情形

重要时期。在继承先秦体育与引入外来体育基

础上，有所摒弃，形成了后世体育发展的基本格 三国两晋南北朝时期的体育

局。

秦汉时期，先秦的各类体育活动得到了继 百废待兴

承与发展，新的体育活动和项目陆续产生。这一

时期体育的主要特点是：活动规模大、竞技性与 三国两晋南北朝时代，社会出现了混乱、分

娱乐性强；某些类别的体育活动（如“导引”“百 裂的局面，体育发展有失均衡。同时，民族大融

戏”等)已初步自成体系，独具特色；寓军事训练 合又为体育活动增添了许多新的内容和色彩。

于体育娱乐的思想得到体现，开创了重文士轻武 三国时期，战事不断，为了获得战斗力强的

夫的先河，使得社会上形成了“雅”“俗”两类不军队，魏、蜀、吴三国的统治者都下令争求军事

人才。蜀国的诸葛亮创造了元戎、木牛流马等新

值得注意的还有，由于汉代政策宽简，人民 型武器装备，这些对士卒的腰力、臂力、力气、

同的体育活动。

得以休养生息，出现了政治巩固、经济文化发展耐力都有很高的要求。士兵们不断经受新的训

的文景之治，同时为了击退外来侵扰，需要加强练，这对军事武艺的发展和身体素质的提高，

军备，让人民强身祛病。这些社会需求，促使汉又是一种促进。

代体育在先秦体育的基础上，获得了很大发展。 两晋南北朝时期玄学对儒家正统礼乐观的冲击，北方骑射民族的彪悍尚武，都为隋唐体育的繁荣打下了基础。在体育活动方面，汉代那些能促使人们强身祛病的活动项目，逐渐被废弃。但从另一个角度来看，反而促进了娱乐性体育的发展，如统治者提倡的弈棋、歌舞、百戏等都初步定型，竞放异彩。而且，这个时期妇女的体育活动较为兴盛。

两晋南北朝时期娱乐性体育得到发展

隋唐五代时期的体育

继往开来

封建社会的中期，隋、唐、五代时期，特别是唐朝，由唐太宗李世民执政时的“贞观之治”到唐玄宗当权时的“开元盛世”共百余年，全国统

一，经济、文化、政治发展都达到了鼎盛时期。在这种社会条件下，隋唐体育的发展出现了空前的繁荣景象。

隋唐体育活动的特点是范围广、规模大，上起宫廷王室，下至文官武将和平民百姓。除继承并发展了南北朝盛行的各种与体育有关的观赏娱乐性项目(如舞蹈、杂伎、围棋等)外，武艺、各种球戏、角抵及民间体育活动也得到复兴和明显的发展。

五代时期(907~979)，军阀割据，连年战乱，体育活动逐渐衰退，但某些项目如击鞠、角抵等，仍然在流行。再者，路唐生产技术水。

提高，也促进了体育场地和器材的改进，如属

就出现了充气的足球和球门，还有用油料流的，准、竞球场等。 两宋是中国历史上文化璀璨的时代，从宋以后传统体育出现了一些新发展，武术体系成，消闲娱乐活动兴盛，养生内容丰富，与此后时，民族融合也丰富了传统体育的内容。中国代体育由此开始经历了一个由继承、发展到逐步走向定型的过程。

宋代负责士兵训练的是教头，教头只有训练的责任，而无统领军队的权力，因而可以把精力用在研习武艺方面，推动了武艺的发展。著名抗金将领岳飞曾创编子母拳，为岳家拳的一种。南派武术在宋朝民间初步形成，开始与北派平分秋色。宋元时期出现了民间的体育组织——“社”。据记载，南宋京城临安有多种“社”，如练习弓、弩的“踏弩社”，打拳使棒的“英略社”，蹴鞠的“圆社”等。这类体育社团，担负了制定技术标准、竞赛规程、组织比赛和交流等任务，标志着古代体育进入了一个新阶段。毕异活字印刷米的发明，促进了体育图书资料的出版，对体育养生资料的挖掘、整理、研究和著述也有一定的推动作用。张君房取《道藏》精华编成《云笈七笺》，具有代表性；对后世影响较大的是《八段锦》和《易筋经》。

清初为了抵御沙俄入侵，执行了讲武绥远、御敌防疆的政策。

在康乾盛世，经济上采取了一些促进生产的措施，在考试制度上沿袭了武举制，甚至文科考试也先考骑射，不合格者不准参加笔试。练兵制度也比较完整，因而不仅军队精良，民间也涌现出了许多武艺高强的名人壮士。

因而，在此时期，中国武术的发展又出现了一个新的高潮。但是，在乾隆之后，政治腐败，民不聊生，中国封建社会走向衰落。清中叶以后，大量鸦片输入，毒害了广大人民的身体；加上清朝政府为了维护其统治，“禁民习武”，致使民族体质日衰，“国力弱，武风不振”，被外人辱为“东亚病夫”，传统体育也由此一蹶不振。