业余爱好者水平
有一定的训练基础。
我现在的成绩是530,
400可能是我这辈子都不可能达成的目标。
因为,
1个半小时,我可以多欣赏一下路边的风景,跟观众多一些互动,跟志愿者妹纸多合个影,多吃点补给。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
人生首个半马是15年的哈尔滨147完事的,在这之前都是跑跑15 16公里左右
在16年5月份参加了五大连池的半程比赛,在赛前计划140完赛,结果跑了137,异常兴奋
之后在16年哈尔滨首届马拉松中347完赛,当时的感觉是可以提高8分钟左右;紧接着是本地的一个全程,340下来的,没有太高兴,因为距离少了一公里
之后 陆陆续续参加了几个全程的比赛,最好成绩是17年哈尔滨全程327。
个人感觉,身体没有问题,意志够坚定,跑量够,400都能下来
体能谈不上好,耐力好于爆发力,酒量和跑步之前变化不大,但喝多后醒的特别快。。。面相比同龄人要小一点