2021欧洲杯火热进行中，球员的伤病如何治疗与康复？

​​2021欧洲杯正在如火如荼的进行当中，作为体育日历上的大事件，令无数球迷为之疯狂！但由于足球运动具有激烈的竞争性和对抗性，因而很容易在运动过程中受伤。 比如在英格兰对阵奥地利的一场热身比赛上，在没有任何身体对抗的情形之下，阿诺德大腿受伤然后退出赛场。 再比如法国对阵匈牙利的比赛，登贝莱下半场第57分钟被换上场，但可惜在比赛第86分钟，登贝莱膝盖后侧肌腱被对手踢了一下感到不适，德尚无奈只能再将其换下。 足球运动员常见的伤病有以下几种： 比如在大脚开球的过程中,由于膝关节在短时间内剧烈的伸直,有可能就导致膝关节内部的半月板受到剧烈的挤压,从而产生半月板的撕裂。另外,长期的高速度的跑动,也有可能会加速半月板的磨损以及撕裂。 著名球员中，皇马中后卫佩佩、德国国脚默特萨克以及中国球员邵佳一，都曾发生半月板撕裂。埃托奥在巴塞罗那时，就曾因为半月板撕裂养伤5个月。 如果半月板损伤长期得不到有效的治疗，那么就会长期磨损软骨，使软骨面受到破坏。这种损伤在初期往往并不明显,只有在磨损达到一定程度之后,才会明显的表现为膝关节的髌骨以下或者是膝关节内部的疼痛,并有打软腿的现象。 常见于运动员双方在抢球的过程中,膝关节在伸直的过程中突然被打断,这个时候就有可能造成韧带损伤。 罗伯特巴乔、罗纳尔多等知名球员就是典型的例子，德国球员代斯勒更甚，曾6年6次进行右膝前十字韧带手术，并最终因为右膝前十字韧带的伤势而提前退役，令人惋惜。 足球运动员在跳跃或对抗后失去重心,非正常落地时易扭伤腰。如果摔倒造，成的冲击力会直接传达到腰部可，可能造成关节或腰椎间盘损伤。 2014年世界杯，巴西2∶1击败哥伦比亚比赛中，内马尔被祖尼加撞成第三腰椎骨裂，并因此提前告别世界杯之旅。 职业运动员的生活真的很艰苦，是你能想到的10倍20倍甚至更多，然而最大的痛苦和惋惜莫过于在最接近梦想的时候败给伤病，铁血精神固然可贵，然而尽量避免这种痛苦的发生未尝不是对这些可敬之人的最佳守护。 因为职业运动员普遍肌骨损耗普遍较大，所以不仅要注重伤病期及时有效的治疗，做好组织的常规修复性保养才能防患于未然。国际上较为先进的理念是采用再生医学疗法，如PRP、SVF等，遵循长期化、系统化、序贯化的原则，对急慢性软组织损伤进行修复性治疗，可大大缩短组织恢复时间，提高临床效果，改善其功能并提高运动能力。 PRP注射是一种再生医学治疗技术。简单来说，就是抽取患者10ml左右的血液，通过立即离心制备的方法，分离提取出富含血小板的血浆4-5ml，然后注射到软组织受损部位，促进患处组织细胞和基质的再生，从而加速组织的修复，以此来达到治疗的目的。 为什么许多知名运动员在伤后可以快速康复呢？因为他们使用了PRP注射技术。其实在发展成熟的职业体育领域，PRP注射治疗早已经是众所周知的秘密了！ 现在随着新科技的日益普及，适用范围宽泛的PRP技术已经开始广泛用于普通人的各种运动损伤和退化性疾病的治疗了。 此外，PRP还是一种治疗肌腱和韧带受伤的替代或辅助方法。已故篮球巨星科比、网球巨星纳达尔以及高尔夫巨星泰格伍兹等，都曾是PRP疗法的受益者。2019年，中国男篮国家队队员易建联、NBA球星哈特等也都选择了采用PRP疗法。 体外实验证明，PRP可以促进软骨细胞再生。PRP可以提高抗炎物质的活性，减轻患者的疼痛、改善功能并提高其生活质量。 关节PRP所注射的高浓度生长因子富含大量白细胞，极大程度降低感染机率；PRP具有其他治疗方式无法达到的双重功效，既能清除关节腔的局部炎性介质，也能促进软骨细胞增殖与软骨基质修复；无需开刀，靶向注射受损关节软骨处，操作便捷，无创伤。 研究发现，PRP高浓度的多种生长因子可以促进软骨细胞增殖和软骨基质分泌，诱导软骨再生，这也是PRP可用于软骨修复的机制。同时，PRP中的抗炎因子可以抑制关节炎症因子，起到关节腔内抗炎、促进软骨再生、修复受损关节组织、解除关节疼痛、防止关节破坏、保留和改善关节功能的作用。 PRP注射技术不仅方便、安全、高效，关键是它可以对受损的组织进行根本性修复。再结合以功能改善为目标的运动康复，那就是运动损伤的最佳组合！ 目前，脊康莱源疼痛门诊已为国家田径、男篮、帆板、拳击等多位顶级运动员实施了PRP精准注射，帮助他们延长职业生涯的同时也实现了为国争光的重大使命。脊康莱源始终致力于为广大疼痛患者带来福音，设身处地的为每位疼痛患者着想，“痛您所痛”。 如果您对该疗法感兴趣，可扫描下方二维码咨询脊康君。更多实用医学科普将陆续分享，敬请关注~~ 免责声明：本文部分文字及图片来源于网络，版权归原创者所有，由脊康瑞医编辑整理排版发布 脊康莱源疼痛门诊是台湾莱源诊所在大陆的旗舰店，是台湾疼痛医学会官方认证的介入治疗中心。门诊以整合式精准医疗、定制化温暖服务为核心理念，专注于骨关节退化及运动损伤所致的慢性疼痛及神经病变的整体化治疗和一站式健康管理服务。 在这里，我们拥有最专业的医师团队，凭借多年的从业经验帮助您摆脱病症。​​​​